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만다라트 계획표 그리기
1. 중심 주제 설정:
계획표의 중앙에 주제나 목표를 기입하세요.
이것은 계획표를 작성하는데 기준점이 되며,
계획표의 다른 요소와의 관계를 기준으로 합니다.
2. 하위 주제 설정:
중심 주제와 관련된 8개의 하위 주제를 정하고,
각각의 하위 주제를 계획표의 8개의 내부 격자에 기입하세요.
이를 통해 중심 주제와 관련된 다양한 관점을 포착할 수 있습니다.
예를 들어, '
건강한 생활'이라는 중심 주제를 설정했다면,
하위 주제로 '영양', '운동', '수면', '스트레스 관리', '정신 …
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만다라 차트는
유연성과 다양한 관점을 제공하는 특성 때문에 여러 분야에서 활용할 수 있습니다.
다음은 만다라 차트를 응용할 수 있는 몇 가지 분야에 대한 설명입니다.
1. 목표 설정 및 계획 수립:
개인이나 조직의 목표를 세우고,
그 목표를 달성하기 위한 전략과 계획을 세울 때 만다라 차트를 사용할 수 있습니다.
중심 주제로 목표를 설정하고,
하위 주제로 관련된 전략이나 계획을 도출해 나가는 과정에서 다양한 관점을 고려할 수 있습니다.
2. 창의적 사고 및 아이디어 도출:
만다라 차트는 아이디어를 도…
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만다라(Mandala)는
산스크리트어로 '원형' 또는 '동심원'이라는 의미를 가지고 있습니다.
원래는 인도 종교 전통에서 비롯된 것으로, 대표적으로 힌두교와 불교에서 중요한 의미를 갖습니다.
만다라는 보통 정교한 기하학적 도형이나 도식으로 표현되며, 종교적인 의미와 상징적인 힘을 지니고 있습니다.
만다라는 종종 연습이나 명상의 도구로 사용되기도 합니다.
만다라는
우주의 구조와 성스러운 힘을 상징하며,
신성한 공간이나 정신적인 세계를 표현합니다.
만다라 그림은 힘과 균형을 나타내는 중심점을…
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만다라 차트(Mandala Chart)는
일본의 마츠시타 아키히로(Akihiro Matshita)가 개발한 시각적 도구로,
다양한 아이디어와 관점을 체계적으로 정리하고 분석하기 위한 8x8 격자판을 사용합니다.
만다라 차트의 목적은 개인이나 조직의 목표와 비전을 명확히 하고,
전략을 계획하며, 다양한 생각과 정보를 조직화하고자 하는 것입니다.
만다라 차트는 다음과 같은 방법으로 작성됩니다.
1. 중심 주제 설정:
차트의 중앙에 주제나 목표를 기입합니다.
이것은 차트를 작성하는데 기준점이 되며,
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여러분! 벌써 새해가 밝았네요!
1월 1일 첫 영상으로 새해 목표 세워봤어요~
올해는 더 재밌고 건강하게 지내길 바라며...????????
이대로 또 열심히 살아보고 과정도 공유해볼게요!
타임라인 ⏱????
0:00 인사
0:58 2022년의 문제점
1:44 2023 올해의 키워드!
2:23 1) 구질구질하지만...^^
4:28 2) 방구석 유튜바 탈출!
4:51 3) 20대가 적성고민이라면 30대는...?!
7:11 4) 밑천이 바닥났을 땐
9:06 5) 이것도 노력으로 가능?!
10:18 6) 최우선순위!
11:19 7) 삶의…
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새해 주식투자를 위한 목표, 계획 세우는 방법입니다.
투자의 본질적인 측면을 확인하고, 목표를 수립하는 방법으로 추천드립니다.
주식투자 목표를 이루기 위한 8가지 세부사항
- 멘탈, 기업연구, 투자철학, 투자학습,
재무분석, 거시경제, 운, 인간성/관계
오타니 만다라트 작성방법에 대한 기사
http://news.sbs.co.kr/news/endPage.do...
와시즈
블로그 http://blog.naver.com/morgoth
이메일 morgoth@naver.com
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안녕하세요!
꿈푸입니다. 채널을 분리하며
2020년 퇴사기록을 업로드 하고 있어요^^
앞으로도 엄마의 일상의 행복&매일의 성장
미라클모닝, 자기계발, 육아기록, VLOG, 성찰, 성장기록! 기대해 주세요!
????만다라트 계획표 양식 다운로드
????https://blog.naver.com/ggum_pooh/2220...
????MAIL : ggum_pooh@naver.com
◽BLOG : http://blog.naver.com/ggum_pooh
◽INSTAGRAM : https://www…
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제가 2016년부터 지금까지 쭉~ 해왔던
#만다라트 계획법을 여러분들께 소개합니다
제 인생에서 많은 부분을 긍정적으로 만들어준
정말 고마운 녀석이에요~????✨
다가오는 2021년을 맞이해
#신년계획 #새해계획 어떻게 세울지 고민하셨다면
만다라트로 인생의 Map을 그려보세요????
???? Instagram @yontents (같이 놀아욤!!)
???? BGM
Music provided by 브금대통령
Track : 낙화암 -
• [애절한 동양풍음악] 낙화암(落...
#2021 #resolution #Newyear #새해결…
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* 출판사로부터 책과 소정의 원고료를 지급받았습니다.
만다라트 계획표를 활용해 함께 2021년 계획 세워보아요!
저는 작년 말에 작성했던 계획표를 토대로 '이번 생은 N잡러' 책을 접하고 목표를 좀 더 구체화해서 계획표를 완성했어요 :)
목표를 세우다가 생각이 잘 풀리지 않는다면, 저처럼 책이나 유튜브, 강의, 영화 등 도움이 될만한 정보를 직접 찾아보며 생각을 풀어나가는 것도 좋은 방법인 것 같아요 :)
그럼 다음 영상에서 만나요!
???? 서식 다운로드 (가로형/세로형)
https://drive.google.com/drive…
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안녕하세요
불렛저널 첫번째 컬렉션으로 만다라트를 작성하는 영상을 가지고 왔습니다
작년부터 새해를 시작할 때 만다라트로 목표를 세우고 있어요
영상 보시고 만다라트 한 번 꼭! 작성해보세요
아래 만다라트 양식 다운받을 수 있는 링크도 걸어놓을게요
감사합니다 :)